このブログについて

からだマネージャー

このブログでは

「少しでも体調を整えたい」

そんな思いを実現するためにサイト運営者の

「これはやって良かった」

といった事柄をお伝えしていきます。

 

生々しい話もよく出てきますがすべて事実に基づく話、そしてその時々のワタシが感じた素直な意見を書いています。

  • これから少しでも体調を整えたいと思っている方
  • もうすでにご自身で意識してられる方
  • 体調管理に興味がある方
  • その他、実際にすでにやってられる方からのご意見

上記の方にとっては特にためになるかと思われます。

実際に身体のために行なってきたワタシの15年以上の経験が何かの役に立てればよかと思ってます!