「継続させるには」・・・・「夢中になる」「仕事のようにルーティン化」 「継続できると」・・・・「自信」「達成感」「集中力」

「継続のコツ教えます」的な本は、こちらに訪れた皆さんは何冊も読んでいるのではないでしょうか？それでも、コチラに訪れていただいたということは・・・・・・ということですね。ワタシもその一人なので、皆さんの気持ちが痛いほどわかります。正直、ワタシは皆さんより、もっとグータラな人間で、色んな人に愛想疲れてきました。そんなワタシでも、勉強・ダイエット・スポーツと「やろう！」と決めたことを継続させることが出来ています。

先日、朝食を食べることでたい（リンク）という記事を書いたのですが、続編ということまとめてみました。朝は本当に忙しく、やることが沢山ありますよね。また、前日からの疲れから眠いし、朝食つくるの面倒だし、朝食を抜く人も多いのではないかと思います。ワタシも、そうだったのですが、「朝食食べるとなにかいいみたい・・・」ということを聞きつけて、朝食を無理やり食べるようになってから派生的にいろいろことがカイゼンしていきました。 そこで、今回は朝食を食べるようになってカイゼンしたこと「ベスト１０」と題して、ワタシが朝食を食べるようになってから、カイゼンしたことをランキング形式でご紹介したいと思います。

「あ～～あ、もっと勉強しておけば良かった」と思った経験は誰にでもあると思います。また、「よし！今年こそは資格とるぞ！」 と意気込んで高い授業料を払ったは良いけど、日々の忙しさで中途半端になった経験がある方はたくさんいるのではないでしょうか？ ワタシもなかなか続けることが出来ずに、お金だけが逃げていく・・・・そんな状態でした。今回ご紹介するのは、「続けられるコツ」として、無料で始められる大人のオンライン講座になります。